Рабочая программа спортивного кружка "Русская лапта"

Цель: Целью программы является организация учебно-тренировочной работы по русской лапте.

Задачи: В программе для каждой категории занимающихся поставлены задачи, определены допустимые объемы тренировочных нагрузок, по основным средствам предложены варианты подготовки учащихся с учетом возрастных особенностей и должного уровня физической, функциональной подготовленности и требований подготовки игроков в лапту высокого класса. Программа предусматривает проведение теоретических и практических занятий, выполнение учащимися контрольных нормативов по физической, технической, тактической подготовке.