Внеклассное мероприятие по психологии

Подготовила: Воробьева Валентина Леонидовна,

педагог-психолог МБОУ «СШ №2 г.Вельска».

Внеклассное мероприятие по психологии

для учащихся 8 класса и родителей

по Программе профилактики зависимостей «Свободный»

«Преимущества и недостатки»

Каждый человек несет ответственность за собственную жизнь, за своё здоровье. Любое наше действие, любой поступок имеет последствия - от этого никуда не уйти, и, разумеется, эти последствия могут быть разными. О том, что курение является вредным для здоровья, знают все. Однако каждый курильщик думает, что последствия курения его не коснутся, и он живет сегодняшним днем, не думая о болезнях, которые неизбежно появятся у него через 10-20 лет.

Добрый день, уважаемые родители и дети!

Сегодня мы проводим пятое заключительное занятие по программе профилактики зависимостей «Свободный» по теме «Преимущества и недостатки»

Цель нашего занятия: понять, какие неблагоприятные последствия имеет табак, и какие есть преимущества отказа от табака.

Задачи: 1) обобщить знания и умения по профилактике табакокурения;

2) формирование активной жизненной позиции;

3) развитие умения говорить «Нет», выражать свое мнение о вреде курения.

Ход занятия

• Итак, мы начинаем «Что ты на самом деле знаешь о курении?» В кругу
• Викторина «Да-Нет» ДА-оранжевый цвет, нет-синий цвет.
• Мы провели исследование среди учащихся 9 кл. нашей школы. Они в этом году заканчивают обучение по программе «Свободный» (презентация)
• «Мозговой штурм» Почему одни ученики курят, а другие нет?
• Преимущества и недостатки. Работа в 2 группах.
• Ситуация. Видео. Метод «Открытый микрофон» . Высказывания детей и взрослых по-очереди.
• Приёмы «Умение сказать нет». Ваши предложения.
• Вывод: Ежедневно мы оказываемся перед выбором как поступить. От того, что мы выберем сейчас, зависит то, что будет через минуту. Поэтому важно, чтобы наше решение было обдуманным.
• Притча
• Стих. Презентация.

- Кто из русских царей запретил курение? (Царь Михаил Фёдорович).

- Продолжите фразу “Курильщик - сам себе ... (Могильщик).

- Откуда Колумб привез табак? (Из Южной Америки).

• Табачный дым содержит синильную кислоту, аммиак и ацетон.
• Негативные последствия курения и употребления жевательного табака проявляются только через много лет.
• Пассивное курение безопасно.
• Если ты хочешь бросить курить, можно обратиться за помощью.

Да. Табачный дым содержит около 50 вредных веществ.

Нет. Курение и употребления жевательного табака моментально воздействуют на организм.

Нет. Та часть сигаретного дыма, которая попадает в воздух, содержит более высокую концентрацию вредных веществ, чем дым, попадающий сразу в легкие курильщика.

Да. Не всем удаётся бросить курить самостоятельно. Учёные подсчитали, что 70% курящих с помощью волевого усилия могут бросить курить. А вот 5-10% курильщиков действительно нуждаются в помощи врачей.

3.Курение-это одна из острых проблем нашего времени, это причина множества болезней и преждевременных смертей человека.

Среди огромного потока информации о курении есть много мифов. Учащимся было дано Д/З «Мифы и реальность». Дети выбрали два наиболее значимых мифа и попытаются их опровергнуть.

Миф 1. Курение не беспокоит людей, пока они не станут стариками.

При психологической зависимости человек тянется за сигаретой, когда находится в курящей компании, либо в состоянии стресса, нервного напряжения, для стимуляции умственной деятельности.

При физической зависимости требование организмом никотиновой дозы так сильно, что все внимание курящего сосредоточивается на поиске сигареты, идея курения становится столь навязчивой, что большинство других потребностей уходят на второй план.

Проблема: Мой лучший друг курит и предлагает закурить мне.

Что мне делать? (дети + взрослые)

Вопросы: Есть ли здесь зависимость?

Какая в данном случае зависимость?

(да, психологическая зависимость. Зная, что курение приносит вред. Мы боимся потерять лучшего друга.)

Миф 2. Курение вовсе не так опасно, как говорят некоторые.

1 сигарета сокращает жизнь на 15 мин.

• пачка – на 5 часов

• год курения отнимает 3 месяца жизни
• гр. – вред от курения (на плакате человека закрыть фишками поражённые органы от курения). Показать (на доску)

4. Зная какой вред наносит курение здоровью человека, в цивилизованных странах принимаются зако­ны, охраняющие права некурящих. Как обстоят дела в нашей школе?

5.В день здоровья 10 апреля наш класс провёл в школе Акцию «Меняю сигарету на конфету» (презентация)

Взяли интервью у учащихся, которые против курения. (презентация «Что говорят дети»).

Правила: 2 команды (дети+взрослые)

Помните: главное – записать как можно больше идей, нельзя критиковать и оценивать высказывания.

Выберите 1 чел -записывает идеи, 1 чел -озвучивает данные идеи.

Время: 3 мин. Музыка.

Слово родителям.

Вывод: Мы говорим курению - нет, здоровому образу жизни – да!

Слово детям. Выходят к доске. Читают стихи.

Показ видеоролика. Автор Тиханов Илья.

1 гр. – составляет коллаж «Мы за здоровый образ жизни»

«Собери пословицу»

Выводы по работе: курение оказывает огромный вред на органы дыхания, пищеварения, нервную систему. У курящего человека ухудшается память, зрение, слух. Не курите, берегите своё здоровье!

«Собери пословицу»

- Кто много курит, у того зубы желтеют. (объяснить)

- Вино пить, да табак курить – здоровье губить.

- Заядлого курильщика муха крылом перешибёт.

- Кто курит табак, тот себе враг.

- Кто не курит и не пьёт, тот здоровье бережёт.

- Любить курение – вредить сердцебиению. (объяснить)

Вопрос: Найти преимущества и недостатки в поведении подростков.

Было ли здесь групповое давление на Александра?

Умеет ли юноша говорить «Нет»?

Повторить Видео.

Мы довольно часто бываем зависимы от других. Почему так трудно противостоять этому давлению? У нас у каждого есть своя точка зрения, но почему так сложно сказать «Нет».

- Давайте вспомним алгоритм отказа.

Запомни – человек не слаб,

Рожден свободным он - не раб.

Сегодня вечером, как ляжешь спать,

Ты должен так себе сказать:

- Я выбрал сам дорогу к свету

И, презирая сигарету,

Не стану ни за что курить

Я Человек, я должен жить.

Рефлексия результатов занятия:

Что понравилось?

Что удивило, огорчило?

Чему научились?

Выскажите своё мнение о занятии с помощью цвета. На столах разложены карточки разного цвета с надписями:

зелёный– занятие понравилось;

жёлтый – кое-чему научился;

оранжевый – хотелось бы продолжить подобные занятия;

синий – меня огорчило, что мне ещё нужно учиться говорить «Нет».

До свидания! Спасибо за плодотворную совместную работу!