Лекция
« Музыкальная терапия: Лечение классикой»
Стихия музыки – великая стихия,
Она чем непонятней, тем сильней.
Глаза мои, бездонные, сухие,
Слезами наполняются при ней.
Она и не видна, и невесома
И мы ее в крови своей несем.
Мелодии всемирная истома,
Как соль в воде растворена во всем.
(Е.Винокуров)
Музыка... Великое, никогда не увядающее искусство. Она окружает человека, с древнейших времен и по сей день. Но мне бы хотелось поговорим о музыке не как о виде искусства, а воздействующей силе её. Я бы хотела рассказать вам о способности музыки лечить человека.
ТО, что музыка может врачевать, возможно, кому-то покажется удивительным. Но известно: еще до новой эры в Парфянском царстве существовал мкзыкально-медицинский театр, где успешно лечили от различных телесных и душевных недугов.
Что такое музыкальная терапия?
Музыкальная терапия - терапия, использующая музыку с лечебно-профилактической целью.
А вы верите в то, что музыка способна лечить, не менее эффективно, чем привычные лекарства?
В лечебных целях музыку применяют с давних времен, так как приятные эмоции, вызываемые мелодиями
- повышают активность коры головного мозга,
- улучшают обмен веществ,
- стимулируют дыхание и кровообращение.
Положительные эмоциональные переживания во время звучания приятных слуху музыкальных произведений
- усиливают внимание,
- тонизируют центральную нервную систему.
Воздействие происходит как на целостный организм, так и на отдельные физиологические системы и даже клетки. Музыка вызывает у человека особое психо-эмоциональное состояние.
Какая музыка является лечебной?
Представители классической отечественной школы музыко-терапии сходятся во мнении, что лучшая музыка для лечения и расслабления - классическая, представленная известными композиторами, а также музыка, основанная на традиционных народных мотивах.
Лечебное воздействие оказывают музыкальные произведения.
- Мендельсон. «Свадебный марш» - от болезни сердца и кровяного давления;
- Сюита «Пер Гюнт» Грига – от бессонницы;
- «Утро» Грига, «Времена года» Чайковского – от синдрома хронической усталости;
- «Соната №7» Бетховена – от гастрита;
- «Вальс цветов» - от язвы желудка;
- Моцарт – от эпилепсии
- «Аве Мария», «Метель» Свиридова – от алкоголизма и курения
Основным целебным фактором в музыке является ритм. Именно он лежит в ее основе. А в природе, как известно, все, в том числе и человеческий организм, подчинено определенным ритмам. Доказано, что, когда функции органа нарушаются, он начинает работать в ином ритме, изменяется частота и сила его вибрации. И если знать, в унисон с каким инструментом звучит сбившийся с ритма орган, и регулярно слушать музыку, ритмы «исцеляющего» инструмента «подстроят организм человека»
Что послушать, чтобы полегчало?
- Скрипка лечит душу, помогает выйти на путь самопознания, возбуждает в душе сострадание, готовность к самопожертвованию;
- Орган приводит в порядок ум, гармонизирует энергопоток позвоночника;
- Фортепиано очищает щитовидную железу;
- Барабан восстанавливает ритм сердца, приводит в порядок кровеносную систему;
- Флейта очищает и расширяет легкие;
- Арфа гармонизирует работу сердца;
- Виолончель благотворно действует на почки;
- Цимбалы «уравновешивают» печень;
- Баян и аккордеон активизируют работу брюшной полости.
Под музыку выстраивается ритмика организма, при которой физиологические реакции протекают наиболее эффективно. При умело подобранной мелодии снижается утомление, улучшается самочувствие.
- Для общего успокоения, удовлетворения.
- Бетховен "Симфония 6", часть 2
- Брамс "Колыбельная"
- Шуберт "Аве Мария"
- Шопен "Ноктюрн соль-минор"
- Дебюсси "Свет луны".
- Для поднятия общего жизненного тонуса, улучшение самочувствия, активности, настроения.
- Чайковский "Шестая симфония", 3 часть.
- Бетховен "Увертюра Эдмонд"
- Шопен "Прелюдия 1, опус 28",
- Шопен прелюдия.
- Лист "Венгерская рапсодия" 2.
Бывает, дождь прозрачный льётся,
В сиянье солнца без конца.
А песня песней и зовётся,
Лишь потому, что трогает сердца.
Может ли пение влияет на здоровье человека?
Саамы простой и эффективный способ музыкального воздействия на клетки организма – пение. Пение - лучшее средство профилактики для тех, кто вообще не желает болеть. Особенно оно помогает при заболеваниях бронхо-легочной и сердечно-сосудистой систем. Совсем не обязательно становиться профессиональным певцом. Достаточно сделать пение своим хобби: раз в неделю заниматься с вокалистом, записаться в хоровую студию, или просто почаще заглядывать в кафе, где есть караоке. Полчаса пения после работы – и вы почувствуете приток свежих сил!
Может ли музыка оказывать неблагоприятное воздействие на здоровье человека?
Доказано, что произведения, в которых нарушаются законы музыкальной гармонии, с неровным прерывистым ритмом, частыми диссонансами, отрицательно влияют на сердечно сосудистую систему и дыхание. Известны случаи, когда прослушивание такой музыки приводило к остановке сердца. Слушатели могут упасть в обморок, если бой барабанов превышает 100 децибел.
Есть в музыке бездумное начало,
Призыв к свободе ото всех оков.
Она не зря лукаво обольщала
Людей на протяжении веков.
Но и сейчас, когда оркестр играет
Свою неимоверную игру,
Как нож с березы, он с людей сдирает
Рассудочности толстую кору.
(Е.Винокуров)