Методическая разработка

МБОУ «Новоталицкая СШ»,

дошкольные группы «Малыш»

Методическая разработка

на тему:

«Физическая культура и

развитие личности ребёнка»

Составитель:

воспитатель

первой квалификационной категории

Вениаминова Наталия Витальевна

с. Ново-Талицы, 2016

Оглавление

Введение

• Актуальность исследования. Место и роль двигательной активности в развитии детей раннего возраста.
• Формирование у детей раннего возраста привычек здорового образа жизни.
• Интеллектуальное развитие личности в процессе занятий физической культурой:
  • Ориентирование в пространстве и подвижные игры.
  • Развитие мышления, внимания и игровые упражнения.
  • Развитие выносливости, сноровки и бег.
• Заключение.

Введение

Важнейшей задачей, определяющей особую значимость физического воспитания как основы всестороннего развития, является формирование здорового, крепкого, закалённого, жизнерадостного, отзывчивого, инициативного ребёнка, хорошо владеющего своими движениями, способного к последующей активной творческой деятельности.

Усвоение программы физического воспитания (двигательные умения и навыки, физические качества, некоторые элементарные знания), учитывая закономерности потенциальных возможностей ребёнка каждого возрастного периода, обеспечивает детям необходимый уровень физической подготовленности.

Ни минуты покоя! К такому выводу приходим мы, взрослые, наблюдая за деятельностью детей раннего возраста.

Что же больше всего любят малыши? Не колеблясь, можем ответить – играть.

Игра сопровождает ребёнка с рождения, остаётся с ним в детстве, отрочестве, вплоть до перехода в юность. Игра отражает мир мыслей и чувств детей, ведёт их по стезе познания реальности.

Игр очень много, они могут быть самыми разными, но особое место среди них занимают подвижные. Эти игры считаются универсальным и незаменимым средством физического воспитания. Всестороннее влияние подвижных игр на развитие ребёнка трудно переоценить. Эти игры способны творить чудеса.

• Актуальность исследования. Место и роль двигательной активности в развитии детей раннего возраста.
• Формирование у детей раннего возраста привычек здорового образа жизни.
• Интеллектуальное развитие личности в процессе занятий физической культурой.
  • Ориентирование в пространстве и подвижные игры.
  • Развитие мышления, внимания и игровые упражнения.

Многочисленные исследования доказали особую роль движений для жизнедеятельности организма, совершенствования основных его функций.

Физиологи считают движение врождённой, жизненно необходимой потребностью человека. Полное удовлетворение её особенно важно в раннем и дошкольном возрасте, когда формируются все основные системы и функции организма.

Гигиенисты и врачи утверждают: без движений ребёнок не может вырасти здоровым. Движение – это предупреждение разного рода болезней, особенно таких, которые связаны с сердечно - сосудистой, дыхательной, нервной системами. Движение – это и эффективнейшее лечебное средство.

По мнению психологов: маленький ребёнок – деятель! И деятельность его выражается, прежде всего, в движениях. Первые представления о мире, его вещах и явлениях к ребёнку приходят через движения его глаз, языка, рук, перемещение в пространстве. Чем разнообразнее движения, тем большая информация поступает в мозг, тем интенсивнее интеллектуальное развитие. Развитость движений – один из показателей правильного нервно – психического развития в раннем возрасте. Познание окружающего посредством движений наиболее всего отвечает психологическим и возрастным особенностям детей первых трёх лет жизни.

Все известные педагоги с древности до наших дней отмечают: движения важное средство воспитания.

Двигаясь, ребёнок познаёт окружающий мир, учится любить его и целенаправленно действовать в нём. Движения – первые истоки смелости, выносливости, решительности маленького ребёнка.

Именно в детском возрасте формируются жизненно важные базовые, локомоторные навыки и умения, создаётся фундамент двигательного опыта, осваивается азбука движения, из элементов которой впоследствии формируется вся двигательная деятельность человека.

Установлена прямая зависимость между уровнем двигательной активности детей и их словарным запасом, развитием речи, мышлением. Под действием физических упражнений, двигательной активности в организме возрастает синтез биологически активных соединений, которые улучшают сон, благоприятно влияют на настроение детей, повышают их умственную и физическую работоспособность. Поэтому, чем активнее вовлечение ребёнка в мир движений, тем богаче и интереснее его физическое, умственное развитие, крепче здоровье.

С помощью физического воспитания у детей формируются здоровые привычки – не только умение выполнять то или иное действие, но и первичные знания об основах физической культуры и здоровом образе жизни.

Ребёнок по своей природе готов постоянно двигаться, в движениях он познаёт мир.

Привычка к здоровому образу жизни – это главная, основная, жизненно важная привычка; она аккумулирует в себе результат использования имеющихся средств физического воспитания детей дошкольного возраста в целях решения оздоровительных, образовательных и воспитательных задач.

Среди оздоровительных задач особое место занимает охрана жизни и укрепление здоровья детей, и всестороннее развитие, совершенствование функций организма, повышение активности и общей работоспособности.

Учитывая специфику возраста, оздоровительные задачи определяются в более конкретной форме: помогать формированию изгиба позвоночника, развитию сводов стопы, укреплению связочно – суставного аппарата; способствовать развитию всех групп мышц, в особенности мышц – разгибателей; правильному соотношению частей тела; совершенствованию деятельности сердечно – сосудистой и дыхательной системы.

Кроме того, важно повышать общую работоспособность у детей учитывая особенности развития детского организма , задачи определяются в более конкретной форме: помогать правильному и своевременному окостенению, формированию изгибов позвоночника, способствовать правильному развитию терморегуляции. Совершенствовать деятельность центральной нервной системы: способствовать уравновешенности процессов возбуждения и торможения, их подвижности, а также совершенствованию двигательного анализатора, органов чувств.

Образовательные задачи предусматривают формирование у детей двигательных умений и навыков, развитие физических качеств; роли физических упражнений в его жизнедеятельности, способах укрепления собственного здоровья. Благодаря пластичности нервной системы у детей двигательные навыки формируются сравнительно легко. Большинство их (ползание, бег, ходьба и др.) дети используют в повседневной жизни как средство передвижения. Двигательные навыки облегчают связь с окружающей средой и способствуют её познанию: ребёнок, ползая сам, приближается к тем предметам, которые его интересуют, и знакомится с ними. Правильное выполнение физических упражнений эффективно влияет на развитие мышц, связок, суставов, костной системы. Двигательные навыки, сформированные у детей дошкольного возраста, составляют фундамент для их дальнейшего совершенствования в школе и позволяют в дальнейшем достигать высоких результатов в спорте. В процессе формирования двигательных навыков у детей вырабатывается способность легко овладевать более сложными движениями и различными видами деятельности, включающими эти движения (трудовые операции). Объём двигательных навыков по возрастным данным находится в программе. В раннем возрасте приобретает важное значение привитие первоначальных навыков личной гигиены (мытьё рук, пользование своим полотенцем, забота об одежде и др.). Полученные знания позволяют детям заниматься физическими упражнениями более осознанно, самостоятельно использовать средства физического воспитания в детском саду и семье.

Воспитательные задачи направлены на разносторонне развитие детей (умственное, нравственное, эстетическое, трудовое), формирование у них интереса и потребности к систематическим занятиям физическими упражнениями.

Первые семь лет жизни ребёнка характеризуются интенсивным развитием всех органов и систем. Ребёнок рождается с определёнными унаследованными биологическими свойствами, в том числе и типологическими особенностями основных нервных процессов (сила, уравновешенность и подвижность). Но эти особенности составляют лишь основу для дальнейшего физического и психического развития, а определяющим фактором с первых месяцев жизни является окружающая среда и воспитание ребёнка. Поэтому очень важно создать такие условия и так организовать воспитание, чтобы было обеспечено бодрое, положительно эмоциональное состояние ребёнка, полноценное физическое и психическое развитие. Поэтому дошкольное учреждение и семья призваны в дошкольном детстве, заложить основы здорового образа жизни, используя различные формы работы. И именно в семье, в детском дошкольном учреждении на ранней стадии развития ребёнку должны помочь, как можно раньше понять непреходящую ценность здоровья, осознать цель его жизни, побудить малыша самостоятельно и активно формировать, сохранять и приумножать своё здоровье.

Чтобы активно влиять на позицию ребёнка по отношению к собственному здоровью, нам, воспитателям, необходимо знать, прежде всего, что сам термин «здоровье» определяется неоднозначно.

Само состояние здоровья формируется в результате взаимодействия внешних (природных и социальных) и внутренних (наследственность, пол, возраст) факторов. Выделяется несколько компонентов здоровья:

• Соматическое здоровье – текущее состояние органов и систем организма человека, основу которого составляет биологическая программа индивидуального развития.
• Физическое здоровье – уровень роста и развития органов и систем организма.
• Психическое здоровье – состояние психической сферы, основу которой составляет состояние общего душевного комфорта.
• Нравственное здоровье – основу определяет система ценностей, установок и мотивов поведения человека в обществе.

От чего же зависит здоровье ребёнка?

Статистика утверждает, что на 20% от наследственных факторов, на 20% - от условий внешней среды, т.е. экологии, на 10% - от деятельности системы здравоохранения, а на 50% - от самого человека, от того образа жизни, который он ведёт.

Если на первые 50% мы, воспитатели, повлиять не можем, то другие 50% мы можем и должны дать нашим воспитанникам.

Дошкольный период является наиболее благоприятным для формирования здорового образа жизни.

Нет задачи важнее и вместе с тем сложнее, чем вырастить здорового человека.

В настоящее время значительно возросло количество детей с плохим здоровьем, появляется всё больше детей с частыми простудными заболеваниями, излишним весом, нарушениями осанки. Этот перечень можно было бы продолжать ещё очень долго. Причин сложившейся ситуации множество, но одна из основных – малоподвижный образ жизни. Дома родители предпочитают завлечь ребёнка спокойными играми: в лучшем случае рисованием, интеллектуальными или другими настольными играми, в худшем – просмотром телепередач или видеофильмов. И это вполне понятно: родители хотят отдохнуть после напряженного рабочего дня, в квартирах много мебели и мало места, а ребёнок, разбегавшись, может получить травму или что-то разбить. Пусть лучше посидит – спокойнее будет.

Движение – врождённая потребность человека, от удовлетворения которой зависит его здоровье. Поэтому крайне необходимо удовлетворить потребность ребенка в движении. Оно служит важным условием формирования всех систем и функций организма, одним из способов познания мира, ориентировки в нем, а также средством всестороннего развития ребенка.

Известно, что самые прочные привычки, как полезные, так и вредные, формируются в детстве. Вот почему так важно с самого раннего возраста воспитывать у ребёнка полезные для здоровья навыки, закреплять их, чтобы они стали привычками. Одним из показателей здорового образа жизни является отношение человека к движениям, к физкультурным упражнениям, к использованию их в своей жизнедеятельности. Поэтому целью физического воспитания является формирование у детей навыков здорового образа жизни. Для решения задач физического воспитания детей дошкольного возраста используются: гигиенические факторы, естественные силы природы, физические упражнения и др. Полноценное физическое воспитание достигается при комплексном применении всех средств, так как каждое из них по-разному влияет на организм человека. Гигиенические факторы (режим занятий, отдыха, питания, сна и т.д.) составляет обязательное условие для решения задач физического воспитания. Они повышают эффективность воздействия физических упражнений на организм занимающегося. Например, занятие физическими упражнениями лучше содействует развитию костной и мышечной системы. Чистота помещений, физкультурного инвентаря, игрушек, одежды, обуви служат профилактикой заболеваний. Гигиенические факторы имеют и самостоятельное значение: они способствуют нормальной работе всех органов и систем. Например, регулярное и доброкачественное питание положительно влияет на деятельность органов пищеварения и обеспечивает своевременную доставку другим органам необходимыми питательными веществами, а значит, содействует нормальному росту и развитию ребёнка. Полноценный сон обеспечивает отдых и повышает работоспособность нервной системы. Правильное освещение предупреждает возникновение заболевания глаз. Соблюдение твердого режима дня приучает к организованности, дисциплинированности и т.д. Естественные силы природы (солнце, воздух, вода) усиливает положительное влияние физических упражнений на организм, и повышают работоспособность человека.

Физические упражнения – основное специфическое средство физического воспитания оказывающего на человека разностороннее воздействие. Они используются для решения задач физического воспитания: содействуют осуществлению умственного, трудового, а также являются средством лечения при многих заболеваниях.

Движения, физические упражнения считаются специфическим средством физического воспитания. Двигательная активность – биологическая потребность организма, от степени удовлетворения которой, зависит здоровье детей, их физическое и общее развитие.

Потребность в здоровом образе жизни необходимо формировать с детства, когда организм пластичен и легко поддается воздействиям окружающей среды. У детей укрепляется желание быть здоровым, вырасти красивым, активным, уметь обслужить и вести себя так, чтобы не причинить вреда себе и другим. С помощью взрослого ребенок осознает: для того, чтобы быть здоровым, нужно ежедневно выполнять физические упражнения, закаляться, делать зарядку, соблюдать режим дня, есть здоровую пищу, следить за чистотой окружающей среды и помещения, также соблюдать правила гигиены.

Игра сопровождает ребенка с рождения, остается с ним в детстве, отрочестве, вплоть до перехода в юность. Игра отражает мир мыслей и чувств детей, ведет их по стезе познания реальности.

Игр очень много, они могут быть самыми разными, но особое место среди них занимают подвижные. Эти игры считаются универсальным и незаменимым средством физического воспитания. Всестороннее влияние подвижных игр на развитие ребенка трудно переоценить.

Малыш приходит в детский сад, чтобы обрести друзей, выразить себя в интересной ему деятельности. Именно подвижная игра делает процесс воспитания приятным и полезным не только для самого ребенка, но и для окружающих его взрослых. Дети быстрее привыкают к новым для них условиям, если сосредоточить их внимание на активной двигательной деятельности.

По мнению ученых, игра – это не просто забава, а очень важный вид деятельности маленького человека. В игре он может все: скакать на лошадке, прокатиться на поезде, взлететь в небо на самолете и т. д. «Только понарошку»,- подумаем мы. Но для ребенка в каждой игре, пусть в течении короткого времени, существует реальный мир, в котором малыш живет и действует.

Дети воспринимают сюжет и партнеров как действительность, и не важно, что при этом они используют обычные игрушки. Ребенок пытается вообразить себя птичкой, мячиком, прячется под зонтиком от «настоящего» дождика.

Деятельность детей третьего года жизни становится более целенаправленной. Восприятие у детей становится более детальным, более точным, они способны улавливать логические связи между отдельными действиями, между непосредственно воспринимаемым и прошлым опытом. У них хорошо развито воссоздающее воображение.

По ходу игры возможны экспромты со стороны воспитателя. Такие моменты могут быть вызваны эмоциональным состоянием детей, желанием выразить себя в движении. Экспромт дает воспитателю возможность развивать у малышей собственные творческие способности.

Играя, ребенок не только способен воспроизводить показанное взрослым движение, но и в соответствии с содержанием игры придавать действиям воображаемые свойства, существующие в памяти в виде представлений, понятий.

Только при систематическом повторении подвижных игр приобретенные способы действий закрепляются и совершенствуются. У детей развивается хорошая ориентировка в игровой ситуации. К играм, повторяемым без изменений, дети быстро теряют интерес; необходимо видоизменять содержание и усложнять двигательные действия, что содействует развитию мыслительных способностей.

Одной из особенностей подвижных игр является то, что они бесконечно разнообразны по своему содержанию, в котором заключено много познавательного материала. Игровые действия и правила соответствуют возрастным особенностям малышей, их знаниям и представлениям об окружающем мире. Дети узнают, что их ножки очень быстрые, они убежали от мишки и зайчика, и даже быстрый мячик их не догнал.

Двигательные задания в подвижных играх также варьируются: одно и то же движение в зависимости от ситуации дети выполняют по-разному, в разных построениях. Это имеет большое значение для развития у малышей координации движений, умения ориентироваться в пространстве, способствует воспитанию активности и самостоятельности.

Игры нередко сопровождаются стихами, песенками. Малыши вслушиваются в слова текста, сосредотачивают внимание на содержании. Движения с речевым сопровождением воспитывают чувство красоты, умение прислушиваться к каждому слову педагога, активизируют внимание.

При повторении игры малыши запоминают слова и начинают подпевать.

Движения с проговариванием отдельных слов, звукоподражанием является одним из эффективных методов развития моторики, стимулятором развития слухового восприятия.

Непременным условием правильного руководства деятельностью детей в процессе игры является индивидуальное общение. Высшая ценность в общении – умение увидеть другого человека со всеми его качествами, настроением, уважение права ребенка на индивидуальность. Только благодаря постоянному личному контакту удается научить детей действовать в соответствии с сюжетом игры, удерживать в памяти игровое задание, выполнять правила игры, а также вовлечь в игру застенчивых, малоподвижных малышей. Подход к таким детям должен быть постепенным; может пройти немало времени, прежде чем появится ответная реакция.

В процессе общения складывается и развивается отношение малыша к собственному «Я», он «открывает» себя. Используя конкретные игровые ситуации, я привлекаю внимание ребенка к нему самому: оказывается, его ножки умеют прыгать, как мячик, и быстро бегать; ладошки можно спрятать, если сжать кулачок; глазки, если внимательно посмотреть вокруг себя, обязательно увидят, кто пришел в гости.

В процессе игры ребенок решает задачи не только двигательного характера, но и относящиеся к сфере человеческих отношений.

Я учу их замечать душевное состояние других детей и реагировать на него, сочувствовать им: «Мяч догнал Олю, и она огорчилась!» «Она маленькая, я ей помогу», - решает Гриша.

У ребенка появится желание проявить самостоятельную двигательную активность, если:

- своевременно расширять его двигательный опыт, развивать и совершенствовать его движения;

- малыш принимал участие в игре не от случая к случаю, а систематически;

- при подготовке к игре и по ходу игры развивать у детей познавательный интерес к ее содержанию, поддерживать природное любопытство ребенка, его активное стремление к самостоятельности.

Я развиваю у малышей зрительно-слуховые и зрительно-тактильные механизмы ориентирования. Предоставляю ребенку возможность самостоятельно выбирать направление движения и находить свое место в пространстве. Бежит ли он за мячом, «летит ли на самолете», ему нужно научиться выбирать свою дорожку, ориентироваться среди других быстро движущихся детей и когда они бегут в прямом направлении или врассыпную. Я учу детей согласовывать свои движения с движениями играющих рядом.

Я учу детей слушать и слышать, смотреть и видеть!

В игровых упражнениях более определенно выступают задачи прямого обучения. В этом их особая ценность при развитии движений у детей.

В чем же заключается суть игровых упражнений и почему при обучении детей движениям им отдается предпочтение.

Практика подтверждает, что успех обучения в значительной степени зависит от руководства воспитателя и от желания ребенка овладеть тем, чему его учат.

Обучение в игровых упражнениях направлено на развитие познавательной активности, на формирование элементарных знаний о самом движении. Ребенок, выполняя упражнение разными способами, соблюдая последовательность действий, узнает, что одно и то же движение можно выполнять по-разному: бегать можно медленно и быстро; между предметами (врассыпную) и в прямом направлении; по гимнастической доске. Малыши также узнают, что с одним и тем же предметом можно выполнять различные действия: обруч можно катить и крутить, через него можно пролезать.

В игровых упражнениях показаны варианты сочетания нескольких видов движений. Так, дети прокатывают мяч по гимнастической доске, по скамейке, затем прокатывают его по наклонной плоскости, при этом мяч должен прокатиться через «ворота». Такой подход к организации игровых упражнений позволяет расширять двигательный опыт детей.

Чем больше способов выполнения движений ребенок знает, тем разнообразнее его самостоятельная деятельность. У детей довольно быстро появляется умение переносить знакомые движения в новые условия. В результате у них развивается умение выделять сенсорные признаки в предметах: например, они определяют, что один мячик гладкий, а другой, массажный, «колючий».

Одновременно у малышей формируется представление о величине и весе. Ребенок начинает понимать, как изменяется способ выполнения движения в зависимости от величины предмета: маленький мяч он бросает одной рукой, а большой – двумя; вращать и прокатывать маленький мяч легче, чем большой.

Игровые упражнения помогают решать разнообразные задачи. У детей развивается умение выслушивать и понимать задание, а чтобы малыши смогли удерживать задание в памяти в процессе выполнения двигательного действия, педагог индивидуально общается с каждым ребенком. При этом развивается слуховая и зрительная ориентировка. Дети по интонации голоса педагога, по темпу произношения им слов учатся изменять длину шага и темп своего движения, по зрительным ориентирам и по звуковому сигналу находить направление движения.

Необходимо добиваться точного выполнения задания. Малыша увлекает движение, и в процессе действия он может забыть поставленную задачу. Надо напоминать ему, что он должен сделать, сопровождать его действия словами: «Ты не достанешь ленточку. Поставь ножку на перекладину, одной рукой держись, а другой – снимай ленточку».

При выполнении задания ребенок прилагает усилие, сосредотачивает внимание. Он должен знать не только то, какое движение выполняет, но и как он это делает, каким должен быть результат. Поэтому в процессе выполнения действий надо оценивать каждого ребенка.

Игровые упражнения достаточно разнообразны по содержанию и «растут» вместе с детьми. Малыши быстро привыкают к знакомым движениям и при многократном повторении теряют к ним интерес. Поэтому, когда упражнение освоено детьми, его целесообразно совершенствовать при помощи различных вариантов двигательного действия. Дети охотно выполняют новые, более сложные задания. Преодолевая посильные трудности, ребенок учится решать новые двигательные задачи, приобретает новые представления о способах деятельности. Это делает процесс обучения развивающим.

Непреложное условие проведения всех игровых упражнений: при руководстве двигательной деятельностью не надо подавлять личные интересы и инициативу детей. Не следует злоупотреблять готовыми образцами, полезнее вызвать ребенка на самостоятельное выполнение движения. Нужно, чтобы малыш при выполнении двигательного задания в игровом упражнении как можно чаще был хозяином положения.

3.3 Развитие выносливости, сноровки и бег

Бег для малышей – прежде всего игра. В играх дети бегают в прямом направлении, по кругу, врассыпную между предметами. Они «летят на самолете», «едут на поезде», кого-то догоняют или от кого-то быстро убегают. Сюжет подвижной игры стимулирует бег малышей, игровой образ учит их разным видам бега, поддерживает интерес к движению. Но есть еще один стимул – преодоление препятствий.

Бег с преодолением препятствий рекомендуется начинать с малышами третьего года жизни. Во время бега по периметру зала дети выполняют конкретные задания. Их содержание отработано, систематизировано и оформлено не игровым сюжетом, а приведено в карточках: схематично показано расположение физкультурного оборудования, что определяет последовательность выполнения игровых упражнений. Такой вид бега лучше всего проводить в зале, а в теплое время года возможно и на прогулке, но в облегченном варианте.

Бег с препятствиями – обучающий. Задания помогают ребенку понять смысл движения, что является важным стимулом к его выполнению.

Разнообразие двигательных действий обеспечивает физкультурное оборудование. Это – маты, модули, гимнастическая скамейка, гимнастическая доска, обручи разного диаметра, шнуры - «косички», пластины, колокольчики и т.п.

Прежде чем предлагать детям бег с препятствиями, т.е. начинать целенаправленное обучение, необходимо знать, в какой степени они уже владеют этим движением. Для этого достаточно провести простые по содержанию подвижные игры, например «Догони», «Догоню и убегу». Бег в этих играх непродолжительный, но действия детей активные; бегая по залу, они выполняют доступные движения.

Одновременно, оценивая возможности детей, я учу их слушать и слышать мои требования, смотреть и видеть, за кем они бегут и кого догоняют, учу не наталкиваться на бегущих впереди. Постепенно требования усложняются.

Для малыша выполнить даже хорошо знакомое движение в измененных условиях предоставляет большую трудность.

Преодоление трудностей является стимулом к выполнению заданий. Ребенку надо предоставлять самостоятельность в выборе способа преодоления препятствий, самостоятельное решение практических задач вызывает у него положительные эмоции.

Не надо показывать, как нужно выполнять то или иное задание: пробежать по гимнастической доске, переступать во время бега через шнуры-«косички». Достаточно обратить внимание ребенка на лежащие на полу предметы, назвать физкультурное оборудование, пособия и ограничиться словом, в котором присутствует установка к действию. Это слово – приказ, например: «Беги по доске, но не спеши», «Беги и перешагивай через «косички», не наступай на них».

Важно дать малышу возможность ощутить мышечное состояние, связанное с преодолением трудностей. Этот методический прием развивает умение выслушивать и понимать педагога, действовать по заданию, сохраняя его в памяти. При обучении бегу на первое место поставлен словесный метод, воспитатель руководит движением каждого ребенка словом.

Я наблюдаю за детьми, по мере необходимости подсказываю, направляю их действия, развивая тем самым слуховое внимание.

Наблюдения показали, что первоначально детей увлекает само движение, т. е. бег, и они забывают о задании, пробегая мимо лежащего на полу предмета, тем самым упрощая условия бега и сокращая расстояние. «Ты забыл пробежать по доске, - напоминаю я малышу, - доска очень хочет, чтобы ты по ней пробежал!» Ребенок возвращается и выполняет нечаянно забытое движение.

Выполнение задания для ребенка должно быть обязательным. Я подсказываю заранее, какое упражнение он должен сделать, называя физкультурное оборудование. Таким образом дети учатся сосредотачивать внимание на предстоящем действии. («Ты бежишь за скамеечкой, а сейчас побежишь по мату», «Беги через обручи, не забудь наклонить голову»).

Бег с препятствиями – это бег в переменном темпе. По периметру зала дети бегут друг за другом, каждый в своем темпе и ритме. Скорость бега зависит от бегущего впереди. Я, наблюдая за действиями, подсказываю, когда и кому нужно ускорить или замедлить движение. Так ребенок учится регулировать и изменять темп бега.

Дети в конкретных условиях могут принять решение и внести поправки в свои действия совершенно самостоятельно, без чьей-либо подсказки. Так, если нужно пробежать по доске или по дорожке из обручей, а это задание вызывает у них затруднение, дети замедляют бег и переходят на быструю ходьбу.

Если же во время бега какое-то движение нужно выполнить в новом варианте впервые (например, через пластины дети умеют перепрыгивать, но никогда не переступали через них на бегу), ребенок останавливается, переходит на быструю ходьбу или перепрыгивает через пластины на двух ногах, продвигаясь вперед. Таким образом малыш переносит уже известное ему движение в новую обстановку.

Умение ребенка самостоятельно применять знания на практике есть один из существенных показателей его умственного развития.

Основой формирования бега является целенаправленное обучение, и проходить оно должно в хорошо организованных условиях. В ходе обучения дети легко переключаются в зависимости от ситуации с медленного бега на быстрый и наоборот. Они способны выполнять различные виды бега:

- кратковременно бегут на носочках, широким шагом – через препятствия, лежащие на некотором расстоянии друг от друга;

- могут бегать в разных построениях: самостоятельно в колонне, по кругу и врассыпную по ориентирам, за воспитателем «змейкой».

Бег в таком варианте доставляет детям большое удовольствие, помогает преодолеть робость и застенчивость, повышает активность малоподвижных малышей. Конкретность поставленной задачи повышает заинтересованность детей. Они более осознанно относятся к выполнению задания, у них развивается сосредоточенность внимания, наблюдательность.

Дети учатся ориентироваться в коллективе сверстников, у них формируется умение согласовывать свои действия друг с другом, видеть пространство зала; развивается ритмичность бега, согласованность движений рук и ног.

Благодаря многократному выполнению заданий совершенствуются двигательные качества: ловкость, быстрота, выносливость, улучшается координация движений, исчезает напряженность. В беге наблюдается легкость, выражен полет, нарастает стремительность. Дети учатся хорошо чувствовать и контролировать движения, сдерживать себя, вносить поправки в свои действия. Появляется стремление к успеху, уверенность в себе и чувство «Я сам», «Я тоже умею».

4. Заключение

Физкультура дает возможность научиться правильно и экономно выполнять движения, что позволит организму хорошо приспосабливаться к новым условиям внешней среды, к любому виду трудовой деятельности. Ребенок, занимаясь физкультурой, приобретает такие качества, как ловкость, быстрота, сила, выносливость, гибкость, коллективизм и товарищество, настойчивость, смелость, честность, дисциплинированность, растет коммуникативным и нормально социализируется в коллективе.

На занятиях физической культурой возникают познавательные ситуации, в которых ребенок овладевает и совершенствует технику физических упражнений, приемы практических действий, развиваясь умственно. Тренирующийся учится максимально эффективно выполнять поставленные задачи, быстро принимать правильное решение.

С самого рождения благодаря двигательной деятельноcти человек познает мир, развивает свои психические процессы, волю, самостоятельность. Чем большим количеством разнообразных движений овладеет ребенок, тем шире возможности для развития ощущения, восприятия и других психических процессов, тем полноценнее осуществляется его развитие. Если это время будет упущено, то в дальнейшем наверстать упущенное и устранить допущенные ошибки будет крайне трудно.

Список используемой литературы:

• Психологические особенности физического воспитания детей дошкольного возраста. Курсовая работа студентка 4 курса,042 группы Пикаревич В.В Минск 2003
• М.Ф. Литвинова Подвижные игры и игровые упражнения для детей третьего года жизни. Линка-пресс, Москва, 2005
• Роль физической культуры в развитии ребенка

http://fsk.org.ua/2014/05/20/rol-fizicheskoj-kultury-v-razvitii-rebenka/